Banner 980x90

Aicina uz kopīgiem Jūrmalas skriešanas svētku sagatavošanās treniņiem

2021. gada 04. maijā Dažādi Pilseta24.lv
Jau 28.septembrī Jūrmalā, Majoru pludmalē, notiks vērienīgs pasākums veselīga dzīvesveida un skriešanas entuziastiem – Jūrmalas skriešanas svētki. Lai palīdzētu sagatavoties šim notikumam, ikviens interesents tiek aicināts apmeklēt kopīgus bezmaksas sagatavošanās treniņus, kas notiks 16., 17., 23. un 24. septembrī plkst.19 Ķīpsalas pludmalē pie Vanšu tilta, pilsētu informācijas portālu tīklam Pilseta24.lv ziņo pasākumu rīkotāji.

Treniņus vadīs Jūrmalas skriešanas svētku oficiālā trenere Ilona Marhele, kas ir viena no labākajām maratona skrējējām Latvijā. Savukārt 17. un 24.septembra treniņos būs īpašs viesis – Baiba Sipeniece, kas uzmundrinās un sniegs pozitīvu enerģiju ikvienam skriet gribētājam.

Ikviens treniņu apmeklētājs varēs saņemt profesionālus padomus no Jūrmalas skriešanas svētku treneres Ilonas Marheles – kā sagatavoties skriešanai, kā iesildīties pirms skriešanas, kā skriet, lai nenodarītu pāri savai veselībai un labsajūtai, kādu apģērbu un inventāru izvēlēties.

Lai skriešanas svētku dalībniekiem būtu spēks un enerģija pēc darbadienas piedalīties treniņā, dalībnieki tiks cienāti ar spēka batoniņiem. Ikviens tiek laipni aicināts noslēgt dienu sportiskā garā un piedalīties kopīgos Jūrmalas skriešanas svētku sagatavošanās treniņos. 

Dalies ar šo rakstu

Uz sarakstu

Kā noteikt, vai dzīvokļa cena atbilst tirgus vērtībai?

Reklāmraksts

Ziemas noguruma fenomens: kāpēc janvārī mūsu nervu sistēma strādā "avārijas režīmā"?

Reklāmraksts

Kāpēc svarīgi parūpēties par gremošanas sistēmu pirms svētkiem

Reklāmraksts