Reklāmraksts
2025. gada 06. februāris
Mūsdienu straujais dzīves ritms, informācijas pārbagātība un nemitīgi pieaugošās prasības var radīt hronisku stresu, kas negatīvi ietekmē gan fizisko, gan emocionālo labsajūtu. Stress kļūst par ikdienas sabiedroto, kas bieži vien ir nemanāms, bet ar laiku uzkrājas un sāk izpausties kā nogurums, trauksme, bezmiegs un pat fiziskas veselības problēmas.