Reklāmraksts
2022. gada 27. septembris
Tāpat kā fiziskā sagatavotība palīdz mūsu ķermenim saglabāt spēku, garīgā sagatavotība palīdz mums sasniegt un uzturēt labu garīgās veselības stāvokli. Kad esam garīgi veseli, mēs baudām savu dzīvi un vidi, kā arī cilvēkus tajā. Mēs varam būt radoši, mācīties, izmēģināt jaunas lietas un riskēt. Mēs labāk spējam tikt galā ar grūtajiem brīžiem savā personīgajā un profesionālajā dzīvē. Mēs jūtam skumjas un dusmas, kas var rasties līdz ar tuvinieka nāvi, darba zaudēšanu vai attiecību problēmām un citiem smagiem notikumiem, taču ar laiku mēs spējam atkal izbaudīt savu dzīvi.