Ziņas & Raksti

Oglekļa dioksīds (CO2) ir bezkrāsaina un bez smaržas gāze, kas dabiski atrodas Zemes atmosfērā. Tas ir cilvēka elpošanas un fosilā kurināmā sadedzināšanas blakusprodukts. Lai gan zems CO2 līmenis nav kaitīgs cilvēka veselībai, augsts līmenis var radīt negatīvas sekas, tostarp galvassāpes, reiboni, nogurumu un samazinātas kognitīvās funkcijas. Tāpēc ir svarīgi uzraudzīt CO2 līmeni gaisā, jo īpaši iekštelpās, kur cilvēki pavada lielāko daļu sava laika. “Maple CO2” gaisa kvalitātes mērītāju ražotāji rakstā skaidro, kas ir gaisa kvalitātes mērītājs un kā tas darbojas.

Ja jums ir lielāks vai mazāks dārzs, tad mēs ieteiktu sākt plānot jau dārza pavasara darbus un saprast, kādu mēslojumu jaunajai dārza sezonai iegādāties. Lai būtu gan skaists, sakopts un ražīgs dārzs, kā arī sulīgi zaļš mauriņš, ir jāzina, kāda veida mēslojumus lietot. Mēslojumi ir universāli, kas var noderēt dažādām augsnēm vai kultūraugiem, bet ir arī specifiska veida mēslojumi, piemēram, kas būs derīgi tikai mauriņa kopšanai.

Sagaidot Lielo dienu un Lieldienas, Rīga aicina ikvienu vērot dabas mošanos un pamanīt pirmos pavasara vēstnešus ne vien pilsētvides noformējumā, bet arī pilsētas kultūras pasākumu programmā – koncertos, saules sagaidīšanas rituālos, Lieldienu lustēs un radošajās darbnīcās.

Vai esat aizdomājušies, ko vēlēsieties vilkt mugurā karstajās, saulainajās dienās, kad gozēsieties saulītē pie jūras? Mēs ieteiktu savlaicīgi sākt plānot ne tikai vasaras ceļojumus, bet arī to, ko vilksiet mugurā.

Šogad jau 17. reizi norisināsies Eiropā lielākās jauniešu prāta un sporta spēles “Zelta Zivtiņa Čempionāts” (Čempionāts). Plānots, ka Čempionāts kopumā pulcēs vairākus desmitus tūkstošus jauniešu no visas Latvijas, bet Finālā klātienē piedalīsies vairāk nekā desmit tūkstoši jauniešu, lai dažādos pārbaudījumos stiprinātu mūsdienās tik ļoti nepieciešamās soft skills jeb personīgas prasmes. To, ka šīs prasmes ir būtiskas, atzīst arī Latvijas uzņēmumi  –  63 % uzņēmumu pārstāvji saskaras ar izaicinājumu, ka darba tirgū ienākošajiem jauniešiem nav pietiekami attīstītas personīgās prasmes, liecina “Tele2” un “Norstat” veiktā Latvijas uzņēmumu aptauja.

Veselīgu un skaistu nagu saglabāšana ir ne tikai estētikas, bet arī vispārējās veselības un higiēnas atspoguļojums. Kas izraisa vājus nagus? Ir divas bojājumu kategorijas. Pirmā kategorija ir faktori, kurus ir grūti kontrolēt, ģenētika, novecošana un veselības stāvoklis, tāpēc daži no bojājumiem ir neizbēgami. Tomēr otrā un biežāk sastopamā kategorija ir vides faktors, kas nozīmē, ka to vieglāk kontrolēt. Skaistumkopšanas salons “Saules Salons” dalās ar padomiem, kā saglabāt veselīgus un skaistus nagus.

Pavisam maziem bērniem, līdz aptuveni 10 gadu vecumam, dzimšanas dienas svinību tēmatika parasti ir saistīta ar viņu iecienītāko filmu vai multfilmu varoņa tēliem. Pusaudžu vecumā ballīšu plānošana kļūst nedaudz sarežģītāka – svinību idejas un atpūta ar draugiem prasīs no jums mazliet vairāk plānošanas un izdomas. Vietai, kur svinēt dzimšanas dienu, kā arī ballīšu dekorācijām ir jābūt tieši tādām, lai jaunie cilvēki savas ballīšu bildes varētu ievietot sociālo platformu profilos un izskatīties stilīgi. Tieši tāpēc ballīšu vietas izvēlei ir būtiska loma, ja plānojat sarīkot tīņa dzimšanas dienas svinības draugu kompānijā. 

Gaisa kvalitāte ir viens no faktoriem, kas ietekmē mūsu veselību un pašsajūtu. Tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību tā kvalitātei ne tikai darba vietās, skolās un citās publiskās vietās, bet arī mājās. Tā kā lielu daļas savas ikdienas jau tā nereti pavadām tieši iekštelpās, nepieciešams parūpēties par patīkamu un veselīgu vidi arī mājās. Jo mājoklis ir vieta, kurā atbildība par piemērotu un veselībai nekaitīgu vidi gulstas uz mūsu pašu pleciem. Taču – kā tad īsti uzlabot gaisa kvalitāti mājoklī? Lūk, daži padomi, kas var palīdzēt samazināt gaisa piesārņojumu iekštelpās.

5. aprīlī visā Latvijā norisināsies ēnu diena. Šogad Valsts robežsardzes koledža piedāvā ēnot kadetus, kinologus, mācību rotas komandieri un pedagogus.

Tuvojoties pavasarīgākam laikam, ir vēlme domāt par jaunām tendencēm un idejām, ko ienest savā garderobē. Lai arī kādu apģērbu jūs izvēlētos, vienmēr ir jāpielāgo apavi, kas ir gluži kā koptēla odziņa. Ja apavi ir saskaņoti ar pārējo apģērbu, tad koptēls ir pārdomāts un tīkams gan jums, gan apkārtējiem cilvēkiem. Protams, ka pavasarī, kad saulīte silda, ir iespēja siltos ziemas zābakus ielikt skapī līdz nākamajam gadam, lai priekšroku un vietu dotu pavasara apaviem. Bet – kas ir jāņem vērā, iegādājoties pavasara apavus, un kam pievērst uzmanību? Par to detalizētāk izklāstīsim šajā rakstā.