Ziņas & Raksti

Cilvēki arvien vairāk sāk pievērst uzmanību ilgtspējīgu un videi draudzīgu risinājumu ieviešanai savā ikdienā, tajā skaitā arī tad, ja tiek būvēts vai remontēts mājoklis. Izmantojot jaunākās paaudzes siltināšanas materiālus, mēs ne tikai rīkosimies, domājot par apkārtējo vidi, bet arī uzlabosim savas dzīves apstākļus un komfortu. SIA "Vides tehnika" ir uzņēmums, kas piedāvā plašu un daudzveidīgu siltumizolācijas materiālu klāstu, profesionālus tehniskos risinājumus, konsultācijas, būvniecības un renovācijas darbus, kā arī teritoriju apsaimniekošanas pakalpojumus.

Braukšana ziemas laikā ir īsts izaicinājums pat pieredzējušiem autovadītājiem. It īpaši, ja ceļu klāj ledus un sniegs. Lai palīdzētu uz ceļa justies drošāk, turpinājumā noderīgi ieteikumi braukšanai ziemas laikā. 

Trešdien, 24. februārī, Vidzemes inovāciju nedēļas ietvaros tiešsaistes konferencē no pulksten 10.00 uzstāsies Centrālās statistikas pārvaldes eksperti, prezentējot CSP statistiku par blīvi apdzīvotām teritorijām un datu analīzes rīkus.

Mūsdienās ļoti liela daļa cilvēku savu ikdienu pavada strādājot pie datora. Tehnoloģijas ir ļoti attīstījušās, tāpēc daudzus darbus var paveikt, pat neizejot no mājām. Lai gan strādāšana ar datoru ir salīdzinoši vienkārša un ātra, nepieciešams būt arī uzmanīgiem. Iespējams, ka jūs jau esat saskāries vai tikai dzirdējis par to, ka, lietojot datoru un internetu, savus datus var pakļaut dažādām briesmām. Tomēr ir pāris veidu, kā šīs briesmas var nepieļaut. 

Nav noslēpums, ka distanču slēpošana ir labs sirds un asinsvadu stiprināšanas treniņš; slēpošanas laikā tiek izmantotas visas galvenās muskuļu grupas, tā saudzē locītavas, turklāt tas ir lielisks veids, kā baudīt ziemu ārpus telpām. Protams, ieguvumu ir daudz, taču daudzus no distanču slēpošanas attur viens: tās uzsākšana. Lai arī šī sporta veida tehnika ir gana vienkārša, izaicinājumu var radīt pareizā aprīkojuma izvēle, kā arī slēpošanas pamatu apgūšana, lai justos pietiekami ērti trasē. 

Bērniņa gaidīšanas svētki nepārprotami ir viens no svētlaimīgākajiem brīžiem sievietes dzīvē, kas, par spīti diskomfortam un teju vai nevaldāmajām garastāvokļa maiņām, ir tas laiks, kuru pēc iespējas vairāk vajadzētu veltīt savai labsajūtai. Atslābināt saspringušos muskuļus grūtniecības masāžas seansā, doties nesteidzīgā pastaigā gar jūras krastu vai pat izmēģināt spēkus grūtnieču vingrošanā – variantu nudien ir pietiekami! 

Latvijas Kultūras akadēmijā (LKA) kopš pērnā gada nogales tiek īstenots pētniecības projekts "Pilskalnu jaunatklājumi Latvijā 2018.–2021. gadā: kultūrvēsturiskā nozīmība", kuru vada akadēmijas profesors, arheologs, Dr. hist., Dr. habil. art. Juris Urtāns.

2021. gads nesīs būtiskas izmaiņas pašvaldību dzīvē: 1. jūlijā stāsies spēkā administratīvi teritoriālā reforma. Iedzīvotāju galvenais ieguvums būs dzīves kvalitātes uzlabošanās neatkarīgi no dzīvesvietas, jo bez spēcīgiem attīstības centriem valstī nav iespējama līdzsvarota reģionālā attīstība, bet bez infrastruktūras nav privāto investīciju un konkurētspējīga atalgojuma. Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministrija (VARAM) uzsver – jautājumu netrūkst, taču atbildes tiek sniegtas uz visiem.

Vai esat kādreiz aizdomājies par to, ka tas, kā jūs guļat, būtiski ietekmē jūsu miega kvalitāti? Šis ir viens no būtiskākajiem faktoriem, kas ietekmē jūsu ķermeņa komfortu miega laikā, tādā veidā radot vai nu pozitīvu vai negatīvu efektu uz to, cik labi esat izgulējies. Tas ietekmē gan jūsu labsajūtu nākamajā dienā, gan veselību un komfortu ilgtermiņā. Erti.lv piedāvā padomus, kādu matraci izvēlēties pēc dažādiem gulēšanas vai gulētāju veidiem. 

Daudzi pasaules pieprasītākie ceļojumu galamērķi un vietas, ņemot vērā noteiktos ierobežojumus, tagad piedāvā virtuālas ekskursijas, kas nozīmē, ka tev ir iespēja apmeklēt pasaulslavenus muzejus, kultūrvēsturiskus objektus un apskatīt daudz ko citu, nepieceļoties no sava dīvāna. Tāpēc, ja tu meklē, ko darīt mājās, un vēlies iepazīt pasauli, atliek paņemt klēpjdatoru, planšetdatoru vai tālruni un doties aizraujošā ceļojumā.