Sportojot neaizmirsti par zobu aizsardzību!
Sportošana un sportiskās aktivitātes saistās ar dažāda veida traumu risku, tostarp zobu traumu. Zobu traumas var būt dažādas – tie var būt viegli emaljas bojājumi, bet var arī rezultēties ar zoba zaudēšanu.
Nereti zoba traumas netiek uztvertas pietiekami nopietni – ja zobs ir vietā, tātad viss ir kārtībā, tomēr tieši šāda vieglprātība var novest pie zoba pazaudēšanas. Ja traumēta ir zoba sakne, sākumā vizuāli šo traumu nav iespējams pamanīt, bet ar laiku zobs var sākt mainīt krāsu, jo zoba saknē ir sācies iekaisuma process, tādēļ aicinām pat pie šķietami nelielām zobu traumām apmeklēt zobārstu un pārliecināties, vai ar jūsu zobu veselību viss ir kārtībā.
Iegūt žokļa vai zobu traumu var praktiski jebkurā sporta veidā, tomēr visbiežāk zobu traumas tiek gūtas tādos sporta veidos kā basketbols, regbijs, riteņbraukšana, skrituļslidošana, BMX, hokejs, kalnu slēpošana, snovbords un cīņas sporta veidi, jo šajos sporta veidos ir augsts sadursmju un kritienu risks. Kā izvairīties no zobu un žokļa traumām? Zobārsti atbalsta aktīvu dzīvesveidu un dalību dažādās sporta disciplīnās, tomēr vēlamies atgādināt, ka ir svarīgi parūpēties par savu drošību sportisko aktivitāšu veikšanas laikā. Zobu kapes ir efektīvs līdzeklis, kas ļaus jums saglabāt savu zobu veselību dažādu traumu gadījumā, tādēļ, pirms dodies sportot, atceries par zobu sargiem!
Zobu kapes tavu zobu veselībai
Lielbritānijā tika veikts pētījums par zobu zaudēšanu, veicot dažādas sportiskās aktivitātes. Pētījumu veica uzņēmums Bupa Dental Care, un pētījuma rezultātos tika noskaidrots, ka 16% no visiem respondentiem kaut reizi mūžā ir zaudējuši zobu pēc sporta traumas. Tomēr galvenais šī pētījuma secinājums bija atziņa, ka gandrīz pusē gadījumu (43%) zobs nebūtu zaudēts, ja tiktu izmantotas zobu kapes. Tāpat šī pētījuma dati atklāj, ka, neskatoties uz augsto iespēju savainot zobus vai žokli, katrs desmitais pieaugušais nekad nav izmantojis zobu kapes sportojot. Savukārt, aptaujājot vecākus, atklājās ka tikai 19% no vecākiem nodrošina, ka viņu bērni vienmēr izmanto zobu kapes sportisko aktivitāšu laikā. Zobu kapes var novērst sasitumus un plīsumus mutes un sejas mīkstajos audos, pasargāt zobus no izsišanas un lūzumiem, kā arī aizsargāt zoba kroņus un saknes. Tie palīdz izvairīties no žokļa lūzumiem un mežģījumiem, nodrošina lūpu atbalstu un samazina traumu smagumu apakšžoklim un sejas žokļu locītavām. Diemžēl šis pētījums atspoguļo mūsu sabiedrības izpratni par to, cik svarīgi ir parūpēties par savu un savu bērnu zobu veselību sportojot. Kapes ir vienīgais efektīvais līdzeklis zobu traumu profilaksei, tomēr mūsu sabiedrībā nav pietiekamas izpratnes par to, cik liels risks ir pazaudēt zobu, veicot sportiskās aktivitātes, un kā zoba zaudēšana ietekmēs cilvēka dzīves kvalitāti.
Pirkt gatavas zobu kapes vai pasūtīt individuāli izgatavotas?
Izvēloties starp gatavām zobu kapēm un individuāli izgatavotām kapēm, ir svarīgi apsvērt vairākus faktorus. Gatavās zobu kapes ir pieejamas lielākajā daļā sporta preču veikalos un ir salīdzinoši lētas. Tās ir universāla izmēra un paredzētas tūlītējai lietošanai. Tomēr gatavās zobu kapes bieži vien nesniedz tik labu aizsardzību un komfortu kā individuāli izgatavotās kapes. Universālais izmērs var nederēt ideāli jūsu mutes formai, radot diskomfortu un nepilnīgu aizsardzību. Savukārt individuāli izgatavotās kapes tiek veidotas pēc jūsu zobu un mutes formas nospiedumiem, nodrošinot, ka kape būs ērta, neradīs diskomfortu un netraucēs elpošanai. Lai gan individuāli izgatavotas kapes ir dārgākas, tās nodrošina efektīvāku aizsardzību un ilgtermiņā var būt izdevīgākas, jo samazina zobu bojājumu un sejas traumu risku. Individuāli izgatavojamās kapes ir iespējams izgatavot gan krāsainas, gan caurspīdīgas, kā arī jūs varēsiet izvēlēties, vai jums ir nepieciešamas mīkstas un plānas vai biezas un stingras kapes, kas būs piemērotas cīņas sporta veidiem ar augstāku traumu risku.
Parūpējieties par savu zobu veselību un izgatavojiet individuālas zobu aizsargkapes Dr.Mālmanes zobārstniecībā!
Uz sarakstu
