Ziņas & Raksti

Vai esat jauna darba meklējumos? Atrast jaunu, labu darbu noteikti var būt ļoti izaicinošs uzdevums, tādēļ noderēs ieteikumi, kas šajā procesā palīdzēs.

Visticamāk, ikviens ir piedzīvojis situāciju, kad garderobe teju vai plīst no pārpilnības, taču ir sajūta, ka vēl joprojām nav, ko vilkt, tādēļ tiek nēsāti vieni un tie paši apģērba vienumi – tas nozīmē, ka pienācis laiks izveidot kapsulas garderobi! Kapsulas garderobe palīdzēs sakārtot skapi, atbrīvoties no liekā, izveidot lieliskus apģērbu komplektus no mazumiņa un vienmēr izskatīties stilīgi.   

Rīgas domes Labklājības departaments ar Pilsētas attīstības departamenta tehnisko atbalstu ir izstrādājis ceļvedi, kurā apkopota informācija par aktīvām un veselīgām bezmaksas atpūtas iespējām galvaspilsētā.

Mūsu sejas ādu ik dienu ietekmē apkārtējā vide, laika apstākļi, dekoratīvā kosmētika, arī uzņemtā pārtika un apkure telpās. Būtiska ietekme ir arī tādiem dzīvesveida faktoriem kā miega režīms, stresa līmenis un citiem, kuri atstāj sekas uz ādas stāvokli. Tas var novest pie ādas problēmām – sausuma, pinnēm, pāragras novecošanās, noguruma, jutīguma un apsārtuma. Lai cīnītos ar šādām problēmām, protams, jādomā par cēloņu samazināšanu vai pilnīgu izslēgšanu, bet arī jānodrošina sejas ādai intensīva un iedarbīga palīdzība, lai tā spētu atjaunoties. Šajā ziņā ļoti noderīgas ir gan maskas sejai, gan serumi sejai.

Ikviens cilvēks noteikti savā mājoklī vēlas skaistu un gaumīgi iekārtotu vannasistabu. Kā zināms, vannasistaba ir ļoti svarīga telpa mājoklī, jo tajā tiek pavadīts diezgan daudz laika. Tomēr ne visi cilvēki var lepoties ar plašu vannasistabu. Bieži vien mājokļos, it īpaši dzīvokļos, vannasistabas ir salīdzinoši mazas. Līdz ar to rodas problēmas un trūkst ideju, kā skaisti iekārtot mazu vannasistabu. 

Fiziskas aktivitātes svaigā gaisā ir labākais veids, lai pēc nogurdinošas darba dienas atslābinātos. Tas palīdz mazināt stresu, uzlabo koncentrēšanās spējas, atmiņu, radošo domāšanu, bet svarīgākais – uzlabo miega kvalitāti. Regulāri nodarbojoties ar fiziskajām aktivitātēm, tās labvēlīgi ietekmē cilvēka organismu. 

Mūsdienās, kad jāspēj pielāgoties darbam kā mājās, tā ofisā, tā arī braucot starppilsētu autobusā, lielākā daļa cilvēku dod priekšroku tādam darba instrumentam kā portatīvais dators. Tas neaizņem daudz vietas, un to var paņemt līdzi teju jebkur.

Pārvākšanās ir laikietilpīgs process. Ideālā gadījumā pārcelšanās būtu jāplāno apmēram mēnesi un vēl pāris nedēļas jāziedo, lai iepakotu mantas un iztīrītu telpas. Patiesībā, lai arī sarežģīti, tomēr ne neiespējami var pārvākties nedēļas laikā un pat ātrāk, ja zini, kā šo procesu pareizi organizēt!

Šķidrās tapetes ir dekoratīvās apdares veids – kaut kas starp papīra tapetēm un dekoratīvo apmetumu. Lai gan tās tiek dēvētas par tapetēm, neredzēsiet tās ierastajos papīra ruļļos, jo tā ir sausa, irdena viela, kas paredzēta šķaidīšanai ar ūdeni. 

Vaksācija ir viena no populārākajām metodēm nevēlamā apmatojuma likvidēšanai. Neskatoties uz to, ka šī procedūra var būt diezgan sāpīga, to izvēlas vairums sieviešu, jo pēc vaksācijas āda ir gluda pat vairākas nedēļas. Ar skuvekli vai depilācijas krēmu šādu efektu nav iespējams panākt, tāpēc arī dāmas skaistuma vārdā ir gatavas samierināties ar šo diskomfortu.